在2021年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
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72.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1045 千卡
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脂肪: 27.40克 | 蛋白质: 56.29克 | 碳水物: 149.20克.
早餐: Шоколад, Клубника, Красные Вишни, Campina Сливки Порционные, Яйцо-Пашот. 午餐: Простоквашино Кефир 1%, Картофель (с Кожурой). 晚餐: Пятерочка Черешня , ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. 小食/其他: Абрикос. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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