在2021年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.5 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1042 千卡
|
脂肪: 36.51克 | 蛋白质: 47.83克 | 碳水物: 132.66克.
早餐: Болгарский Перец, Свинина Лопатка, Огурец (с Кожурой), Угощение Славянки Баклажанная Икра, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. 午餐: Рис, Vegepack Смесь Мексиканская, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. 晚餐: Жареная Камбала (в Панировке), ВкусВилл Капуста Квашенная , Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|