在2021年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
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68 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1056 千卡
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脂肪: 29.62克 | 蛋白质: 84.38克 | 碳水物: 121.11克.
早餐: ABC주스, 풀무원 건강을 제면한 넓은 두부면, 러브잇 닭가슴살 카레 순한맛. 午餐: 야채볶음, 찐옥수수, 헬스꼬기 우둔살 슬라이스. 晚餐: 농심 귀리밥, 웅스빌 소시지(피자맛), 알타리, 새송이버섯. 小食/其他: 방울 토마토, 가농 단백이, 아메리카노. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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