Ingrid Andraddee的日记, 2021年06月20日

在2021年06月20日体重纪录（没有日志纪录）

61 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 1 公斤. 饮食准则: 不选择.

查看饮食日历, 2021年06月20日:

1088 千卡

脂肪: 17.92克 | 蛋白质: 49.69克 | 碳水物: 179.86克. 早餐: Café com Leite Desnatado, Pão Francês. 午餐: Frango Assado, Feijão Preto Cozido, Antarctica Guaraná (Copo), Aurora Linguiça Toscana, Camil Arroz Branco. 小食/其他: Água. 更多的......

1501 千卡

运动: 仰卧起坐 - 1 分钟, 深蹲 (蹲起) - 1 分钟, 休息 - 15 小时和 58 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

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Ingrid Andraddee的体重历史

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