在2021年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
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60.1 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1006 千卡
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脂肪: 24.95克 | 蛋白质: 46.55克 | 碳水物: 148.20克.
早餐: Tahu Bacem, Kerupuk Beras, Tempe Orek, Nasi Putih. 晚餐: Kerupuk Beras, Sate Ayam, Lontong, Nasi Putih. 小食/其他: Kue Bolu, Pempek. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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