在2021年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.8 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 41.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1188 千卡
|
脂肪: 41.67克 | 蛋白质: 57.68克 | 碳水物: 153.29克.
早餐: Черешня. 午餐: Помидоры Черри, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кабачок, Картошка Тушеная, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. 晚餐: Редис, Котлета Домашняя, Шебекинские Макароны Отварные. 小食/其他: Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|