在2021年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
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62.0 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1720 千卡
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脂肪: 71.03克 | 蛋白质: 99.33克 | 碳水物: 177.37克.
早餐: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Albertsons Clementine Oranges, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Dried Prune, Mud / Wtr Keto Coffee Substitute, Laird Superfood Superfood Creamer Original. 午餐: Fresh & Easy Jarlsberg Lite Swiss Cheese, Famous Dave's Signature Spicy Pickle Chips, Columbus Herb Roasted Turkey Breast. 晚餐: Lilly B's Organic Bean, Rice & Cheese Burrito. 小食/其他: Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, GT's Organic Raw Kombucha (Bottle), Innofoods Coconut Keto Clusters. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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