在2021年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1248 千卡
|
脂肪: 31.84克 | 蛋白质: 97.08克 | 碳水物: 136.09克.
早餐: Перекресток Яблоко Гала, Карат Творог Зерненый 4%, Bionova Гранола Вишнёвая, не Молоко Миндальное Молоко. 午餐: Огурец (с Кожурой), Global Village Баклажаны с Овощами, Вареное Яйцо, Перекресток Хлеб Солодовый, Яичный Белок. 晚餐: Окей Манго, Нектарин, Клубника, Fitelle Крем-Десерт Кокосовый без Сахара , Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. 小食/其他: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Bite Печенье Матча, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|