在2021年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
55 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
675 千卡
|
脂肪: 18.78克 | 蛋白质: 19.47克 | 碳水物: 125.28克.
早餐: Air, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). 午餐: Sosro Teh Botol (Botol), Air, Tumis Kangkung, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan). 晚餐: Kepala Djenggot Teh Hijau, Pisang, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|