在2021年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
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106.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 30.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1041 千卡
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脂肪: 62.51克 | 蛋白质: 50.25克 | 碳水物: 78.77克.
早餐: Alnatura Knäckebrot Roggen & Dinkel, Gekochtes Ei, REWE Ziegengouda. 午餐: Gutfried Luftgetrockneter Putenschinken, Aprikosen, Kokosöl, Schafskäse, Zucchini, Brokkoli, Himbeeren, Pflaumen. 晚餐: Pink Lady Äpfel, Gekochtes Ei. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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