在2021年06月20日体重纪录(没有日志纪录)
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98 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1666 千卡
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脂肪: 64.59克 | 蛋白质: 49.68克 | 碳水物: 177.83克.
早餐: Café Expresso, Café au Lait. 午餐: Pain Blanc, Pastèque, Parmesan (Râpé), Pâtes (Cuites), Côtelette de Porc, Pastis. 晚餐: Pastis, Charal Steak Haché à l'oignon, McDonald's Frites (Moyenne), McDonald's Frites (Grande). 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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