在2021年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
53 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1953 千卡
|
脂肪: 97.43克 | 蛋白质: 116.02克 | 碳水物: 153.27克.
早餐: Liebendorf Сыр Эдам, Белый Город Молоко 2,5%, Беляш, Медовик. 午餐: Медовик, Помидоры, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Морковь по-Корейски, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе. 晚餐: Медовик, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Творог 0%. 小食/其他: Liebendorf Сыр Эдам, Миндаль Миндаль, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике . 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|