在2021年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.4 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1638 千卡
|
脂肪: 52.38克 | 蛋白质: 103.59克 | 碳水物: 185.90克.
早餐: Сахар, Corny Protein Caramel. 午餐: Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Corny Milk Honey, Простоквашино Сметана 15%, Сахар, Домик в деревне Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Донские Традиции Буженина Куриная. 晚餐: Corny Big Nuts, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Донские Традиции Буженина Куриная. 小食/其他: Черешня, Абрикосы, Абрикос, Epica Йогурт Питьевой Малина-Базилик. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|