在2021年06月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
69.1 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1462 千卡
|
脂肪: 95.84克 | 蛋白质: 40.28克 | 碳水物: 114.71克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Запеканка. 午餐: Гречка Отварная, Сытоедов Жюльен из Курицы с Грибами, Запеканка. 小食/其他: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Запеканка, Сытоедов Жюльен из Курицы с Грибами. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|