在2021年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.4 公斤
最近减少: 23.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1640 千卡
|
脂肪: 53.62克 | 蛋白质: 78.43克 | 碳水物: 211.42克.
早餐: Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный, Активиа Йогурт Питьевой Клубника и Земляника. 午餐: Paleta Мороженое Индийское Манго, Летний День Молоко 3,2%, Спагетти Болоньезе. 晚餐: Чудо Десерт Творожный Гавайский Микс, Селедка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Летний День Молоко 3,2%, Ягодный Пирог. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|