在2021年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.1 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1798 千卡
|
脂肪: 74.63克 | 蛋白质: 51.26克 | 碳水物: 240.46克.
早餐: Czerwone Cebule, Pomidor Malinowy, Lidl Ogórki Małosolne, My Best Veggie BIO Pasta Kanapkowa Pomidorowa z Bazylią i Nasionami Słonecznika, Lidl Pieczywo Chrupkie Żytnie. 午餐: Migdały, Truskawki, Pilos Kefir Naturalny 2%. 晚餐: Putka Ciasto z Rabarbarem, Ketchup, Sos Czosnkowy, Pizza Domowa. 小食/其他: Mus Truskawkowy, Truskawki, Algida Lody Śmietankowe, Banan. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|