在2021年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1840 千卡
|
脂肪: 69.90克 | 蛋白质: 110.93克 | 碳水物: 192.16克.
早餐: Блины Мамины, Данон Творог Мягкий 0%, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный. 午餐: Пицца Пицца Зарубина, Добрынинский Кондитерский Комбинат Меренги с Фундуком, Гренки Французский Багет . 晚餐: Пятерочка Грейпфрут, Добрынинский Кондитерский Комбинат Меренги с Фундуком. 小食/其他: Село Зеленое Простокваша Мечниковская Термостатная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Добрынинский Кондитерский Комбинат Меренги с Фундуком, Пицца Пицца Зарубина. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|