在2014年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
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90.1 公斤
最近减少: 23.4 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1983 千卡
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脂肪: 87.17克 | 蛋白质: 86.57克 | 碳水物: 165.96克.
早餐: Bauer's Schinkenwurst, Frankenstolz Roggen Mischbrot, Buko Pikante Kräuter 16%. 午餐: Nordsee Thunfisch Wrap. 晚餐: Rote Paprika, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), TiP Spätzle, Aldi Frikadelle. 小食/其他: Storck Riesen, Erdinger Weißbier (Flasche). 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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