在2021年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.3 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
852 千卡
|
脂肪: 42.99克 | 蛋白质: 36.56克 | 碳水物: 79.73克.
午餐: Зеленый Чай, Блины с Творогом. 晚餐: Lay's Чипсы, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез Провансаль 67% с Лимонным Соком, Яичный Желток, Яичный Белок, Капуста Тушеная, Сваренное Вкрутую Яйцо. 小食/其他: Чай с Молоком, Приморский Кондитер Орешки в Шоколаде, Шин-Лайн Мороженое Коровка. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|