在2021年06月19日体重纪录(没有日志纪录)
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66.6 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1604 千卡
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脂肪: 87.43克 | 蛋白质: 67.27克 | 碳水物: 136.24克.
早餐: Freshline Sałatka Cesar. 午餐: KFC Kubełek Classic. 晚餐: Fit & Easy Sałatka Cezar , Frytki (Mrożone), Pudliszki Ketchup Pikantny, Frytki (Mrożone). 小食/其他: Lays Papryka, Haribo Żelki , Pizza z Kiełbasą Pepperoni (36 cm). 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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