在2021年06月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
92.4 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 37.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2374 千卡
|
脂肪: 101.51克 | 蛋白质: 49.77克 | 碳水物: 275.59克.
早餐: Блинчики, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Heineken Пиво Светлое, Роллы Филадельфия. 晚餐: Авк Конфеты Шоколадная Ночь, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Зерница Крекер с Луком, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|