在2021年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
961 千卡
|
脂肪: 50.07克 | 蛋白质: 43.86克 | 碳水物: 82.34克.
早餐: Кофе (Растворимое), Ого Мюсли Запечённые с Малиной и Черникой, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Манго-Дыня. 午餐: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Славянский Дар Хреновина, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 小食/其他: Капучино. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|