在2021年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.7 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
949 千卡
|
脂肪: 21.71克 | 蛋白质: 103.25克 | 碳水物: 92.82克.
早餐: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Клубника, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Мои Вафли (с Обезжир Кореновкой), Здоровое Меню Молоко Рисовое, Bonfesto Рикотта Лайт. 午餐: Pearl River Bridge Устричный Соус, Редис, Индилайт Филе Грудки Индейки, Кабачок, Sen Soy Фунчоза Вермишель из Зелёных Бобов. 晚餐: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Кабачок, Индилайт Филе Грудки Индейки. 小食/其他: Здоровое Меню Молоко Рисовое, Кофе, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|