在2021年06月19日体重纪录(没有日志纪录)
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48 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1628 千卡
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脂肪: 47.50克 | 蛋白质: 111.52克 | 碳水物: 185.93克.
早餐: Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград, Corny Protein Caramel. 午餐: Шашлык Куриный, Рис Вареный. 晚餐: Черешня, Клубника, Corny Big Blueberry, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Донские Традиции Буженина Куриная. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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