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Eigentlich bräuchte ich mich nicht wiegen, um festzustellen ob ich ab oder zugenommen habe. Meine Armbanduhr verrät es mir 👍😃, aber trotzdem stellt man sich auf die Waage 🙈
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84.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1083 千卡
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脂肪: 48.84克 | 蛋白质: 57.36克 | 碳水物: 100.14克.
早餐: Zimt, TiP H-Milch Fettarm 1,5% Fett, Kaffee, Strauchtomaten, Meggle Streichzart Ungesalzen, Mestemacher Unser Pures, Arla Svenso. 午餐: Getrocknete Feigen, Orangen, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Alesto Pekannusskerne, Milbona Speisequark Magerstufe, Kölln Haferkleie Flocken, Kölln Kernige Haferflocken. 更多的......
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稳定体重
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