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(Ciclo)
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50.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1606 千卡
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脂肪: 54.66克 | 蛋白质: 102.49克 | 碳水物: 178.25克.
早餐: Carrefour Latte senza Lattosio, Prozis Burro di Arachidi, Mg Food Fiocchi di Avena Baby, Tè (Infuso). 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Pomodori Ciliegini, Orata, Fagiolini Verdi, Scotti Riso Basmati Integrale. 晚餐: Conad Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio Dell'alaska, Conad Noci Sgusciate, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Pane Integrale. 小食/其他: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Melone, Esselunga Mela Granny Smith. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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