在2021年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
634 千卡
|
脂肪: 46.51克 | 蛋白质: 45.79克 | 碳水物: 73.83克.
早餐: Курица Вареная, Лето Лук Зелёный , Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Ветчина Куриная, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Помидоры, Вареное Яйцо. 午餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Картофель Молодой, Редис, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Хлебодар Фитохлеб Цельнозерновой . 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|