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me chamo lais 💙 sou pernambucana💚 tenho 32 anos💜 meta 65kg💪✌🏃
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76.5 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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990 千卡
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脂肪: 38.18克 | 蛋白质: 48.79克 | 碳水物: 111.49克.
早餐: Sopa de Legumes com Carne. 午餐: Frimesa Presunto em Fatias, President Queijo Mussarela, Arroz Branco, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 小食/其他: Bom Leite Iogurte Natural Integral (150g), Cheetos Cheetos, Cheetos Cheetos. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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