在2021年06月18日体重纪录(没有日志纪录)
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79 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
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942 千卡
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脂肪: 35.46克 | 蛋白质: 92.73克 | 碳水物: 59.10克.
午餐: Acém Cozido, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. 晚餐: Acém Cozido, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Acém Cozido, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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