在2014年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
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96.7 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
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1797 千卡
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脂肪: 63.28克 | 蛋白质: 62.77克 | 碳水物: 238.11克.
早餐: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. 午餐: Pærer 120g, Magerost kylling Kavli 10g, Knekkebrød Havre Wasa 19g, Melk lett Q 3dl. 晚餐: peanøttsmør 10g, Riskaker First Price, O'Boy original, Melk lett Q 3dl. 小食/其他: Twix bar 37.5g, hobby sjokolade, Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, Riskaker First Price. 更多的......
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3396 千卡
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运动:
跑步（慢跑） - 8公里/小时 - 1 小时 和 5 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 14 小时 和 15 分钟, 步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 40 分钟. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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