在2021年06月18日体重纪录(没有日志纪录)
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61.7 公斤
最近减少: 23.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1655 千卡
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脂肪: 65.33克 | 蛋白质: 117.12克 | 碳水物: 152.01克.
早餐: Творожная Запеканка с Изюмом. 午餐: Печеные Овощи, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 晚餐: Творожная Запеканка с Изюмом. 小食/其他: Летний День Молоко 3,2%, Миндаль Миндаль, Миндаль Миндаль. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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