在2021年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.6 公斤
最近减少: 18.2 公斤.
还有: 28.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1653 千卡
|
脂肪: 72.91克 | 蛋白质: 143.24克 | 碳水物: 109.97克.
早餐: Вкуснотеево Кефир 1%, Магнит Персик, Пятерочка Груша Сезонная , Сливочное Масло, Овсяное печенье с творогом без муки, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни, Брокколи на Пару. 午餐: Куриная Печень, Овсяное печенье с творогом без муки, Активия Биопродукт Творожно-Йогуртный, Щи с Курицей. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|