在2021年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.5 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
249 千卡
|
脂肪: 6.05克 | 蛋白质: 27.78克 | 碳水物: 22.58克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе с Молоком. 午餐: Пригородный Йогурт 3,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|