在2021年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1026 千卡
|
脂肪: 19.14克 | 蛋白质: 86.74克 | 碳水物: 128.02克.
早餐: Савушкин Teos Йогурт Греческий Питьевой 2%, Холодник. 午餐: Огурец (с Кожурой), Евроопт Шампиньоны, Берестейский Пекарь Лаваш Пшеничный. 晚餐: Клубника, Савушкин Творог 1%, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Редис. 小食/其他: Eco Greco Йогурт Греческий Лесная Ягода, Клубника, Куриное Филе, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Rolnik Горошек Консервированный, Эконом Маркет Крабовые Палочки, Пекинская Капуста, Кофе (Растворимое), Радуга Вкуса Молоко 3,2%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|