在2021年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.2 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1328 千卡
|
脂肪: 68.77克 | 蛋白质: 55.14克 | 碳水物: 124.40克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Дарницкий. 午餐: Салат с Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Каравай Хлеб Дарницкий, Суп-Пюре из Зелёного Горошка. 晚餐: Каравай Хлеб Дарницкий, Салат Овощной с Маслом, Братья Караваевы Паста с Белыми Грибами. 小食/其他: Окей Манго, Черешня, Салат Овощной с Маслом, Банзай Тофу Классический, Домик в деревне Кефир 1%, Приготовленные Грибы. 更多的......
|
一个星期减少14 公斤
|