在2021年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
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76 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1476 千卡
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脂肪: 47.26克 | 蛋白质: 72.02克 | 碳水物: 192.57克.
早餐: Leche Descremada, Café, Aladino Crema de Cacahuate Cremosa, Bimbo Pan Cero Cero. 午餐: Frijoles Negros, Chimex Chuleta Ahumada, Arroz Blanco. 晚餐: Guacamole, Esmeralda Queso Doble Crema, Lechuga, Isadora Frijoles Enteros Negros, Huevo Duro, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. 小食/其他: Aladino Crema de Cacahuate Cremosa, Bimbo Pan Cero Cero, Danone Yoghurt Vitalinea Manzana, Melón . 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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