在2021年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
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64.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1320 千卡
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脂肪: 49.15克 | 蛋白质: 66.99克 | 碳水物: 158.05克.
早餐: Cafezinho, Ovo Mal Cozido. 午餐: Tomates, Carne Moída Refogada, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. 晚餐: Carne Moída Refogada. 小食/其他: Biscoito de Queijo, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Queijo Branco, Banana Nanica, Tapioca, da Fazenda Pão de Queijo, Cafezinho, Kiwi, Caqui. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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