在2021年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
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140 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 41 公斤.
饮食准则: 低.
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1226 千卡
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脂肪: 27.52克 | 蛋白质: 56.61克 | 碳水物: 160.60克.
早餐: Kaffee mit Milch, Aldi Gurkerl Aufschnitt, Aldi Brötchen, Beste Ernte Junge Möhren, Kohlrabi, Aldi Rote Paprika. 午餐: Aldi Gurkerl Aufschnitt, Aldi Brötchen. 晚餐: Putenbrust, Aldi Holländischer Gouda, TiP Frischkäse Zubereitung Kräuter, Vollkornbrot, Lidl Griechischer Joghurt, Aldi Magerquark, Erdbeeren. 小食/其他: Spunk Salzlakritz , Prosecco, Mucci Doppelfrucht Mango-Himbeer. 更多的......
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稳定体重
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