在2021年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.8 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
541 千卡
|
脂肪: 25.51克 | 蛋白质: 17.39克 | 碳水物: 66.22克.
早餐: Karpuz, Zeytin, Ceviz, Fıstık Ezmesi, Krem Peyniri, Kepekli Ekmek. 晚餐: Bim Le Cola, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Yoğurtlu Makarna. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|