在2021年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.2 公斤
最近减少: 30.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1691 千卡
|
脂肪: 72.08克 | 蛋白质: 79.64克 | 碳水物: 165.54克.
早餐: Милти Эклер, Персики, Кофе с Молоком. 午餐: Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Куриные Бедрышки, Простоквашино Сметана 15%, Жареное Яйцо, Гречневый Суп. 晚餐: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Сгущенное Молоко, Батон Нарезной, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Пятерочка Яблоко Красное, Сам-По Мороженое Пломбир Ванильный ГОСТ, Светлое Пиво. 小食/其他: Вдохновение Шоколад Классический, Сухари. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|