在2021年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1290 千卡
|
脂肪: 66.72克 | 蛋白质: 43.22克 | 碳水物: 134.94克.
早餐: Глобус Крем Чиз, Глобус Хлеб с Грецким Орехом, Глобус Тильзитер, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Глобус Ветчина Праздничная, Кофе с Сахаром, Кедровые Орехи , Эконива Сметана 15%, AXA Мюсли Медовые с Ягодами, Клубника. 晚餐: Глобус Нектар Маракуйя, Filippo Berio Соус Песто Классический, Помидоры, Окей Базилик Красный, Брокколи на Пару, Глобус Сосиски Венские, Castelli Моцарелла, Цветная Капуста, Altero Оливковое Масло Extra Virgin. 小食/其他: Черешня, Lay's Чипсы с Паприкой, Клубника. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|