在2021年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
64 公斤
最近减少: 32.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1574 千卡
|
脂肪: 64.89克 | 蛋白质: 54.57克 | 碳水物: 195.96克.
早餐: Tamek Vişne Reçeli, Kavun (Kokulu Kavun), Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Connex Lavaş. 午餐: Mevsim Salata, Dardanel Zeytinyağlı Ton Balığı. 晚餐: Karpuz, Mevsim Salata, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Connex Lavaş. 小食/其他: Tatlı Kiraz, Algida Bon Cremo, Simbat Dakota Çekirdek, Cepmix Kuru Üzüm ve Leblebi, Sütlü Kahve, Kenton Vişne Jel, Nescafe 2'Si 1 Arada, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Kuru Pasta, Nescafe 2'Si 1 Arada. 更多的......
|
稳定体重
|