在2021年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.2 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1419 千卡
|
脂肪: 104.28克 | 蛋白质: 94.00克 | 碳水物: 14.25克.
早餐: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Молоково Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. 午餐: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Вареное Яйцо, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира). 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|
|
|