在2021年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
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102.9 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1745 千卡
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脂肪: 31.54克 | 蛋白质: 140.39克 | 碳水物: 219.99克.
早餐: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Red Bull Energy Drink, Asia Spezialitäten Wok-Sauce Süß-Sauer, Hähnchenbrustfilet, Premios Fleischspieße. 晚餐: Asia Spezialitäten Wok-Sauce Süß-Sauer, Hähnchenbrustfilet, Spitzpaprika, K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Chicken Döner. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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