在2021年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
54 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2226 千卡
|
脂肪: 44.57克 | 蛋白质: 114.98克 | 碳水物: 234.80克.
早餐: Esgir Chocozero, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Weider Vegan Protein Brownie Chocolate. 午餐: DIA Ensaimada, Lay's Patatas Fritas Horno, Chili con Carne, Pan Blanco, Alhambra Alhambra Reserva 1925, Estrella Galicia Estrella Galicia. 晚餐: Fanta Fanta Zero, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Prozis Sirope Chocolate Zero, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|