在2021年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1200 千卡
|
脂肪: 47.56克 | 蛋白质: 39.73克 | 碳水物: 109.02克.
早餐: Bite Соевое Молоко с Ванилью , Кофе (из Молотых Зерен, без Кофеина), Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Ежевика, Клубника, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. 晚餐: Салат Овощной, Киноа (Вареный), Кукуруза Вареная, Жареная Утка. 小食/其他: Айс Латте, Апероль Шприц, Легкое Ванильное Мороженое (без Сахара). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|