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maudrielin的日记, 2021年06月17日

在2021年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
63.7 公斤 最近减少: 8.9 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年06月17日:
2013 千卡 脂肪: 144.40克 | 蛋白质: 118.80克 | 碳水物: 67.89克.   午餐: 寶宏安柏 焗烤雙色調理乳酪絲, 全聯 菲力鮮奶油乳酪, 地瓜, 酪梨. 晚餐: 拿坡里 炸雞腿排, 地瓜葉, Subway 洋蔥, 煎雞蛋, 頂好 豬絞肉. 小食/其他: Mother Earth 紐西蘭顆粒花生醬. 更多的......
234 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少6.3 公斤



     
 

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