在2021年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
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70.1 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1328 千卡
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脂肪: 45.26克 | 蛋白质: 91.99克 | 碳水物: 144.11克.
早餐: Primo Mocca Primo Mocca, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Van Houten Cocoa Powder, Quaker Instant Oatmeal Grain, Stroberi. 午餐: Telur Dadar, Chicken Nugget, Tumis Kangkung, Tempe, Nasi Putih, Nasi Merah. 晚餐: Putih Telur, Primo Mocca Primo Mocca, Van Houten Cocoa Powder, My Roti Roti Tawar, Telur, Ubi Bakar Cilembu. 小食/其他: Maicih Keripik. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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