在2021年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
652 千卡
|
脂肪: 17.73克 | 蛋白质: 20.61克 | 碳水物: 111.29克.
早餐: Мюсли, Ленивая Овсянка, Клубника, Слабое Кофе с Сахаром. 午餐: Абрикосы, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Мультизерновой Хлеб, Кофе с Сахаром. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|