在2021年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1321 千卡
|
脂肪: 56.30克 | 蛋白质: 103.77克 | 碳水物: 90.18克.
早餐: Chikalab Chika Biscuit Black Currant, Домик в деревне Молоко 3,2%, Alpro Barista Coconut, Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. 午餐: Parmalat Молоко 0,5%, Вкусвилл Джерки из Курицы Огненные , Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. 更多的......
|
一星期增加9.1 公斤
|
|
|